Posture et Performance

Éditions VIGOT, 156 pages, Gillian Higgins, Stephanie Martin.

Maximisez le Potentiel de votre Cheval

Découvrez toutes les informations nécessaires pour permettre aux cavaliers de faire des choix éclairés afin de maximiser leur potentiel et celui de leur cheval. Cet ouvrage vous aidera à retirer plus de plaisir et de satisfaction en travaillant avec votre cheval, tout en enrichissant vos compétences.

Anatomie et Préparation Physique

La première partie de ce livre se concentre sur les bases de l’anatomie et la préparation physique du cheval d’un point de vue morphologique. Elle traite également de l’importance de la posture et aborde les questions de l’asymétrie et des mécanismes de compensation.

Amélioration de la Performance

La seconde partie propose diverses suggestions pour améliorer l’attitude, les allures, la posture, la flexibilité, la stabilité du tronc et la santé du système musculo-squelettique. Vous y trouverez de nombreux exercices de préparation physique, d’assouplissement, de renforcement postural, ainsi que des exercices de barre au sol et de gymnastique à l’obstacle, bénéfiques pour le cheval, quelle que soit la discipline visée.

Entraînement et Gestion Innovants

Cet ouvrage propose une approche innovante de l’entraînement et de la gestion du cheval, basée sur l’anatomie et la biomécanique, avec un accent particulier sur le bien-être du cheval.

Points Forts

• Une approche originale qui apporte un éclairage nouveau sur la gestion du cheval.
• Des illustrations magnifiques, peintes directement sur les chevaux, qui mettent en lumière et célèbrent la beauté de la nature équine.